Smart, men bra på att dölja det.

jag är hungrig. men orkar inte ta upp fötterna från mitt härliga fotbad... det är ju så skönt!!

och väl behövligt efter en helg i högklackat... jävlar i mig vad det var sista gången jag gick i 8cm klackar i tre kilometer.!

Sandra maj lövly fränd fyllde år i Lördags, så jag var dit och drack "lite" kahlúa med mjölk och umgicks. Vi firade Patrik samtidigt också. Jag köpte varsin bok till dem. Sandra fick "White Line Fever"... självbiografin av Lemmy i Motörhead, och Patrik fick "Heroin Diaries" som är en självbiografi om Nikki Sixx från Mötley Crüe...

samma lika? vet inte. inte läst dem själv.

Varit på ett utredningsmöte idag... Frågade lite om jag är dum, eller om han tror att jag har adhd.

Ingen diagnos är ännu satt, men han trodde med 95% säkerhet att det skulle visa sig att det är vad jag har. MEN att jag var mycket intelligent!
blev lite glad när han sa att de testerna jag är bra på när det gäller intelligenstesterna, så är jag smartare än 95% av befolkningen... YEY!

Men med ADHD, så är det svårt att prestera till sin fulla kapacitet. Då det knyter sig någonstans på vägen.

Skönt att äntligen få svar på saker och ting. Skönt att snart kunna få hjälp med mig själv.

Bara skönt alltihop. Speciellt fotbadet... =)

bakis?

katten jamar... det låter som ett jävla bomblarm...

kollar på Cold Case på tv:n... kan inte urskilja nånting.

dags att sova. och glömma dagen som stavades BAKIS...

ha det så jävla bra.

HÄRLIGT!!

Känner mig stark, smidig och snygg idag!

Gick på BodyBalance klockan 10 idag. Kom lite sent till Tai Chi uppvärmningen, men det gick bra ändå.
träffade Carina där också som hade sina två smågrabbar på barnpassningen samtidigt. Hon tränade Balance för första gången, och verkar ha gillat det hon med. =)

Det gick bättre än någonsin idag, balansen vad god och styrkan var exceptionell... eller ja... nä... men det kändes bra!

Älskar att börja dagen med ett träningspass. Man känner sig som en ny människa efteråt!

Nu bär det av till Bålsta till Sandra och Daniel. Kalas för Sandra och Patrik.... saknar dem alla så oerhört mycket!Ska bli kul att få träffas igen!

ojdå.

det blev inga chips. det blir träning imorn bitti istället. ska bli av med den där pepparkakan som slank ner... =)

En stark åsikt.

Fredi är hemma.

Har köpt en ljusstake med 6st pussande älgar på. Julstämningen är total.
Det är också det enda "juliga" som kommer att infinna sig i denna lägenhet i år. Vi bojkottar. Starka är vi två, och står för vår sak!... vad den nu är för nåt.

Mest är det väl för att vi inte orkar med allt extra. Vi har ganska mycket att stå i båda två för tillfället och Fredi är ändå knappt hemma, så julen får hitta sängplats nån annan stans än här. Vi kommer då inte agera härbärge åt några tomtar eller bockar alls i år.

Jag tänker unna mig 13st chips i storleksordning ikväll. Har fixat fredagsmys. Fredi vet inte om det ännu. Men han blir så glad när jag köper hem chips. För det är inte ofta det kommer innanför mina dörrar längre. och med mina dörrar så menar jag våra dörrar... i alla fall under helgerna då han är hemma.

Är sjukt trött efter barnpassandet idag. Men samtidigt mycket glad, för vi hade en sån härlig stund idag. Zara slängde sig om min hals och gav mig varmaste kramen på jorden samtidigt som hon sa: "Du är min bästa Emma.." sötnöten. Hon är min bästa Zara.

Känner mig lugn i själen för en gångs skull. Eller den övriga oron förutom den vanliga är som bortblåst för tillfället. Är ju alltid lite av en orolig själ och skruvar på mig när inget händer. Men det kanske har sin förklaring trots allt... Det känns alltid som att lugnet närsomhelst kommer brytas av ett panikartat kaos. Att något kommer hända, eller att jag kommer hamna i en konflikt eller vadsomhelst egentligen... konstig känsla som jag inte riktigt kan beskriva... Precis som att det kryper under skinnet på mig och jag önskar jag bara kunde kliva ur ibland för att få en paus...

vet inte om det verkar bekant för någon... men jag kan inte förklara det på ett bättre sätt...

fredagsmyset inställt

nu. är. jag. död.

i alla fall i ett par timmar till.

"due to lack of interest, today has been cancelled..."

Om en dag när jag rockar loss till Mora Träsk

Jag står och dammsuger vid matbordet efter Zaras smulkalas med sin bulle.
Känner hur hon rycker mig i byxbenet.
- Ja, vad är det Zara? Behöver du något?
Zara tittar på mig med "viktig" blick och lägger huvudet på sned:
- Du måste säga till om du behöver hjälp... Lovar du det?
- ....

-----------------------------------------------------------------

Zara ropar till och jag tittar dit där hon sitter och ritar skor och kronor.
Och ser hur Sessan står och tuggar på ett hörn av Zaras bulle.
Zara säger allvarligt:
- Katten nej!! Du får inte äta bullen! Man får troll i tänderna då!

-----------------------------------------------------------------

Fetaste bruden ju!

Kom hem från en timmes BodyBalance för en stund sedan... superskönt. Men idag var det lite extra tungt för benen. Men det gör inget. Jag gillar när det känns lite tungt i träningen.

Får jag vara lite töntigt mallig?? Hihi...
S.A.T.S var på arbetsmarknadsdagen i skolan idag och hade en tävling där man kunde vinna ett årskort. Att hålla en hantel rakt ut från kroppen med rak arm så länge man orkade. Den som höll den längst tid vann...
När jag stack från skolan, så höll jag fortfarande toppen med 2min och 11sek.. Grabben "efter" mig hade 2min och 8sek... WUHUUU!
Så snart kanske man har medlemskap på sats också?? hmm, jobbit. vill ju hålla mig till WorldClass utan att vara otrogen.

Imorn ska jag ha Zara hemma hos mig från tidiga morgonen till lunch-tid ungefär. Ska bli superkul. Har lovat att vi ska ut på promenad med katten..

Tittar på Generation fett för tillfället på 3:an...
Och är så glad att jag inte är kille, tjock och bög... känns som ett komplicerat levene.

så jag ska vara jag ett tag till.

helgen krånglar till sig för mig. men det löser sig.

Goodiebag!

I mitt glamorösa liv så får jag också Goodiebags.

Eventet? Arbetsmarknadsdag på Nackademin.

paranormal activity.

jag har fått i mig tre öl.
och en halv hollywood-meny från sf-bion... och EN JÄVLA ÖVERDOS av skräckfilm.
eller nä. så farligt var det inte.

men filmen var bra! trodde aldrig jag skulle överleva, då jag brukar undvika skräckfilmer annars, men ändå så lyckades jag!

Var iväg med Linnéa och efteråt tog vi två öl på Pig'n'Whistle och en öl på Mets... och japp... jajjemensan! jag blev fulleruller! skönt att inte vara dyr i drift i alla fall. =)

Haft en supertrevlig kväll och som Linnéa uttryckte det så fint, så känns det som man fått en vitamininjektion. Inte bara av att man gått på bio och druckit öl, utan mestadels tack vare det bra sällskapet!!

Tänk att det fanns så goa människor på internet va?

ett och annat om inget och allt.

har fått lite frågor från olika om jag verkligen tänker efter med vad jag skriver om här.
om jag tänkt på långsiktiga konsekvenser osv.

t.ex om att jag skriver om min adhd-utredning.
vad nu konsekvenserna av att skriva om det nu skulle kunna vara. För mig är det absolut ingen hemlighet, eller något jag skäms över.
Jag säger heller inte att jag HAR adhd. För det vet jag inte ännu. INte förränn utredningen är färdig.

Och ja. jag tänker efter innan jag publicerar ett inlägg.
Jag utesluter stora delar av mitt privatliv, men väljer att ha med vissa andra delar.

Bloggen är mitt sätt att ventilera och mitt sätt att motivera mig själv till viktminskning.
Och endast jag väljer vad jag skriver här eller inte.

Sen om andra tycker att jag ska hålla käften om vissa saker eller inte, skiter jag fulla fan i.
Även om jag haft det svårt fram och tillbaka så är jag inte dum i huvet, och kan nog avgöra själv vad som är skadligt för mig själv idag och vad som kan komma tillbaka och bita mig i arslet om några år...

harebrahej!

underbara älskade träning

oh det känns så bra när jag tränar nu. Det är aldrig "omöjligt" jobbigt längre, och jag känner mig entusiastisk genom hela passen. Jag känner att jag gör rörelserna rätt och bra och jag blir bara smidigare och starkare för varje gång.

Älskar känslan som infinner sig efter passen också. Och det är roligt också att ha med någon som tränar med mig. Tina märker också hur hon blir smidigare för varje gång hon tränar. Och det är kul att dela upplevelsen med härlig träning ihop med någon man känner så bra.

Så nu blir det till att jag ska dö en stund i soffan. Hell's Kitchen på tv, gillar att titta på det. Får mycket inspiration till goda middagar med Fredi. Inte för att det blir av så ofta... Men ändå. Man kan ju få drömma lite?

Imorn är det två olika datorprograms-kurser i plugget. Och kvällen ska gå till att plugga hemma. Har lite att ta igen tills skolan är slut för terminen.
Ingen träning imorn alltså. Men BodyBalance ihop med Tina igen på Torsdag.

Instruktioner?

jävla bra föreläsare idag. Affärsmannaskap... ledarskap med inriktning mot sälj. Jäklar vad bra han var! Mycket engagerande! Och inspirerande!

lite lättare idag. fått sova på saken och bloggen får vara kvar.
men om någon undrar något. FRÅGA MIG. Och ingen annan. Hatar när folk går bakom ryggen på mig. Om du har frågor om mig, så får du antagligen mest sanningsenliga svar från mig, och bara gissningar från andra.

Tack så mycket.

Så över till det roliga.
BodyBalance ikväll! Äter en liten lätt middag för tillfället och inväntar Tina och sen så ska vi sticka iväg till gymmet. Eventuellt stannar jag kvar längre och tar även ett pass Core efteråt, men det beror på hur pass tufft jag känner att det är för kroppen efter en timmes statisk träning.

Tänkte att jag skulle rita upp lite eller ta bilder på några utav övningarna man gör på BodyBalance, men det är så mycket, så det kommer ta lite tid innan jag får ihop det. Men många som undrar vad det egentligen innebär med BodyBalance. Så jag tänkte att jag gör det lätt för mig och lägger upp en länk istället från Les Mills som utvecklat själva träningsmetoden.

HÄR hittar du instruktionerna till BodyBalance.

Lady Love

Jag kan inte låta bli det. Jag har nog gått och blivit förälskad. Inte i musiken. Även om den duger ibland. Men i hypen, stilen och tjejen överhuvudtaget. En crush på ladyn herself.

Hon är ju så förbannat snygg! Och grym som trotsar allt och alla, bara hon får se corny ut i roliga kläder och få alla att undra vilken planet hon är ifrån. Jag älskar't.

hmm

besvikelsen har lagt sig lite..... men vi får se hur det blir med allt annat.

ny kurs start imorn. affärsmannaskap.
undrar vad det innebär.

bloggen får vara kvar en stund till tror jag. har lite att ta tag i bara.

imorn bodybalance ihop med tina på kvällen. behövs verkligen nu.

är helt slut i huvudet ikväll. så nu blir det natten för mig.

slutet?

jag är sjukt besviken av olika anledningar idag. Kommer inte skriva ett längre inlägg.
Funderar på att lägga ner bloggen också.

kanske känns det annorlunda imorn. men jag tvekar på det.

mycket som händer, mycket tankar. väldigt väldigt rörigt nu.

träning imorn iaf. hejrå.

får se om det skrivs mer.

när örat bultar och husse åkt hemifrån.

Slappat idag. inte haft en så bra dag. men överlever.
ska träna imorn efter utvärderings-mötet. Behöver bli av med tankarna för att kunna sova sen.
Har ätit en halv "färdigpizza" idag.

orkar verkligen inte mer.

börjar lessna på att det inte syns att jag gått ner så mycket.
jag vill också höra att jag ser smal ut, eller snygg eller whatever.
visst, jag VET att det är skillnad mot tidigare, och att det syns.
kanske måste skaffa nya kläder? har ju inte köpt ett enda plagg sedan jag vägde 100kg.
eller jo, eftersom trosorna åkte av arslet så behövdes underkläderna köpas nya. och nån strumpa. och nåt linne när alla andra var sönder.

men inte nåt särskilt egentligen.

fast jag tycker inte om att shoppa kläder ändå. så det gör inget.
och att ha haft räkningar på 15-17000 tre månader i sträck så är det lite svårt att få pengar över till något annat än mat och levene.

nä, nu blir det lite royal pains på tv, och sen ska det nannas tidigt ikväll. morgondagen kommer att bli tung.

Grattis Svärmor.

påväg till kalas. svärmor som firar 20år äldre än mig. eller asså hon firar inte att hon är 20år äldre än mig. hon firar ju sin ålder bara.... men ändå... äsch ni fattar.

satte på mig skinny-jeans och en lång svart skjorta med lite puff-ärmar... LITE sa jag. Inte prinsess-puff. Gillar inte när det blir "flickigt" och sockersött. Oerhört glad över att jag inte passar i rosa och ljusblått. Eller ljusgult.

Nä, höstfärger är det som gäller för mig.

Gröna ögon ljus hy och rödlätt hår... inte så snyggt med rosa till det kanske... nä.

Orange, brun å grön är mitt.

Alldeles normalt, eller bara något för tonåringar?

Första bilden här är på Lizzardman. Han jobbar som fakir och som "freakshow-snubbe" och har som mål att förändra sin kropp med kroppssmyckning likt en ödla.

Inte min kopp te.... men pluggarna i öronen är snygga.

Tänkte mer på den anonyma kommentaren jag fick. Anående att jag håller på att töja öronen.

(bilden föreställer inte mig. är tagen från google)

Varför är det så fel att töja öronen för? Vad är det med kroppssmyckning som får folk att dra öronen åt sig och behöva skylla på något för att det ska vara "okej"?

Är man verkligen så fyrkantig i sin världsbild att det bara får vara på ett visst sätt, annars är det konstigt?

Majoriteten av de jag känner har antingen piercingar eller tatueringar.. Eller både och.

Jag är en av kanske tre i min bekantskapskrets som töjer eller har töjt örsnibbarna. En av mina närmsta vänner har tatueringar över hela armarna och en på bröstet. Sambon har två och vill ha fler. De mest "normala" vännerna jag har har även de tatueringar. Jag vill skaffa tatueringar. Många, stora och vackra. För att för mig är det konst. Kroppskonst, och kroppssmycken.

Piercingar är kanske mer ovanligt, men många har "dolda" piercingar. Bröstvårtan, venusberget... anchor-piercingar i nacken... tungan... osv.

För mig är det mer en norm än en ovanlighet så när någon anmärker på det som något bara tonåringar håller på med, så börjar jag undra om vi verkligen lever i samma verklighet, eller samma tidsålder överhuvudtaget.

Vad har ni själva för kroppssmyckningar/kroppskonst? Litet som stort, och har ni fått några konstiga kommentarer p.g.a det? Eller är det bara HELT OKEJ?

BRA ELLER ANUS?

Om Fredi och fittpiercingen

Eftersom någon varit modig och skrivit anonymt till mig, så tänkte jag vara modig och svara tillbaka.

Jadu... Anonym.
Jag har velat töja öronen sedan jag var ung tonåring, men eftersom jag ville veta att jag var helt säker på min sak så har jag väntat med det. Och eftersom jag fortfarande tycker det är grymt snyggt så slog jag slag i saken och ska nu töja till 10mm.
Och angående varför jag skriver FREDI istället för FREDRIK är inte utav lathet. (vilket man kan tycka om att inte "orka" skriva sitt namn utan skriver anonymt istället)
Fredi är vad JAG kallar honom, och har gjort sedan vi träffades.
Så vem du än är... se dig själv i spegeln och ställ dig frågan om du verkligen mådde bättre av att skriva den där bittra kommentaren?...

Jag mådde då bättre över mig själv då jag kände mig ett uns bättre som människa.

Tack för mig!

hmm... undra om jag inte ska sätta igång och pierca fittan också i ren "tonårs"-mani... BARA FÖR ATT JÄVLAS med de som inte ser piercingar och tatueringar som den konstform den är, utan bara som en symbol för tonårens rebell-uppror.

strax innan jag dör i soffan

tack å hej. nu är jag svintrött igen. fredi är hemma. jag har nytöjda öron som bultar tills jag tror att jag ska dö. men vet att det är över om två dagar. nu har jag 7mm i vardera öra... fint med gummi i också.

ingen träningsvärk idag heller.. men har hittat nya muskler jag inte visste att jag hade. det är ju trevligt.

pössegöll.

Mat och träning

Mat idag:
Frukost: fiberflingor med hallonsylt och mjölk. kafi
Lunch: En avocado med minikeso och citronpeppar vatten
Middag: Spaghetti och köttfärssås vatten
Extra: Satsumas

Träning:
1timme BodyBalance
--------------------------------------

Så mycket man önskar att man hade makten att förändra.
Så mycket man önskar slippa.
Saker man önskar aldrig hade hänt.
Ord man önskar att man aldrig sa.
Känslor man önskar att man kunde styra.

Och ändå.... ÄNDÅ. Är jag lycklig.

Kvällens träning.

Ikväll var det som sagt BodyBalance på schemat, och jag gick in med inställningen att köra mer än 100%...
Och jäklar vad jag kämpade, och jäklar vad det tog. Jag hoppas på lite träningsvärk imorgon eller på lördag... =)

Det är kul nu när Tina är med, och gör de upptäckterna man själv gjorde i början. Att det nästan känns lättare att träna när man har träningsvärk till exempel. Att musklerna minns.

Hon hade med sig sin svåger Henrik idag också. Trodde jag skulle få mig ett gott skratt, men jäklar vad duktig han var. Killar är ju överlag lite osmidigare i kroppen än oss tjejer. Speciellt i höfter och midja och så... Men nej då... han hängde med bra han!

Superskönt att få träna, och Maria är så duktig instruktör. Verkligen lugn och pedagogisk.

Blev glad av en kommentar av Fredi när vi låg bredvid varandra i soffan och kollade på film.
"Nu får du snart sluta träna så hårt, du börjar bli benig och obekväm"-- samtidigt petade han lite på höftbenen...

Naaaw... vänta du bara tills du får skavsår av bankelibankandet... då jäklar!

Zara var rolig idag... Hon såg mig i mitt ganska så tajta träningslinne och frågade: "Vad e de dääär??!" och pekade på min mage.
"Det här? Det är min mage.."
Zara skrattade och tog tag i den lille valk-jäveln och nöp till och tyckte det var jättekul att leka med min "volang"...

ungar alltså...

sunshine

tur att mötet inte var obligatoriskt. så det blev mys-förmiddag hemma istället.

och solen tittade fram!!!! men jävlar vad kallt det är!

känner av träningen igår i magen idag. men inte så farligt. undra hur Tina känner? hon sa redan igår att hon kände att benen och magen var helt slut...
önskar det blev så för mig oftare. Men får väl ta i mer nästa gång istället.

Ska nog försöka ta med Tina på ett pass Core nästa väcka. Då jäklar får man träningsvärk överallt känns det som. Aj love.

när energin tog slut.

igår var en bra dag på många sätt.

* påbörjade en ny kurs i arkitekt/ritnings-programmet CAD. jävligt krångligt. men kul!
* första mötet på utredningen. psykologen var trevlig. jobbigt snygg. haha. gick bra.
* tränade med Tina. jäääävligt nice att få träna igen.
* Fredi kom hem för kvällen och natten.
* somnade tidigt

----------------------------------------------------

även om Tina är van vid hur snurrig jag kan vara så tyckte nog även hon att jag var lite extra snurrig igår innan träningen.
All energi i huvudet tog HELT SLUT efter 2 ½ timme hos den där psykologen.
En timme på BodyBalance. Hade svårt att fokusera, det märktes också att man inte tränat på en vecka. Men det var sjukt skönt!
Men höll på att somna under avslappningen.
Skjutsade hem Tina och åkte hem till Fredi som sov hemma i natt.
Duschade hemma och klädde på mig myskläder, satte på vattenkokaren för att dricka en kopp thé med Fredi innan läggdags.... går in i sovrummet och gosar lite med Sessan.. hör hur Fredi ropar att théet är klart... och nästa sak jag minns är att Fredi väcker mig och säger att det är dags att gå och lägga sig.

Borstade tänderna och gick och la mig... hör och häpna! KLOCKAN HALV TIO!! Och då hade jag redan sovit i en timme.

Vaknade imorse (06:00) superpigg och var sugen på mitt thé. Men jag sparar det tills ikväll när jag kommer hem från plugget. Lång dag idag, och jag är fortfarande lite disträ i huvudet. Har mycket att tänka på. Men det är lungt. Är bara ett möte nu på förmiddagen inför praktik-perioden som börjar i Januari. Och sen Byggteknik på eftermiddagen.
--------------------------------------------------------------

Gårdagens mat och träning:

Frukost: 2lingongrova med leverpastej + 1glas mjölk
Lunch: Keso och en avocado + vatten
Middag: Blodpudding med lingosylt och fyra bacon-skivor. nam nam.

Träning: 1 timme BodyBalance. Med uppvärmning i 20minuter på diverse maskiner med låga vikter.

utredd, inredd, asrädd?

om psykologen skrattar lite och ler lite igenkännande åt mina historier och berättelser från nutiden och barndomen... och sen säger att det är mycket som stämmer in...

har jag adhd då?

känns ganska okej faktiskt.

Stämplar ut eller in?

såååå... får man se hur det här går.

Imorn är första mötet på Utredningen om jag har ADHD eller ej.

för mig är svaret uppenbart, och även för de flesta som känner mig. NÅT stämmer inte, och ADHD verkar passa in perfekt.
Men jag är ingen expert, och inte heller mina vänner, på det området, så man vet aldrig.

Känslorna åker upp och ner och fram och tillbaka. Ena stunden känner jag mig ledsen... mest pga okunskap och oförstånd antar jag. Känns som en stämpel... BOKSTAVSBARN... ingen positiv stämpel direkt.

men samtidigt skulle det vara skönt att veta att jag inte kan rå för vissa saker, och kan får hjälp. eller så skulle det vara skönt att veta att det löser sig tillslut om jag bara kämpar lite till..

men som sagt. det resonliga och känslorna går inte riktigt hand i hand.

------------------------------------------------------------------

så till träningen då...

Imorgon väntar även mitt älskade BodyBalance pass! Jag hoppas på Hillevi eller Marcus som instruktörer, de som varit bäst hittills.
Och Tina ska med!! YEY!
Ska bli så jäkla roligt att äntligen få ha en träningskompis!

Jag saknar träningen som mest nu när jag är nere. Men den här veckan har verkligen behövts för mig att vila upp både kropp och själ. Är riktigt mycket nu i skolan, och skola fyra dagar av fem i veckan... och nu snackar vi inte bara en timmes lektion om dagen utan från 9-16 varje dag.

-----------------------------------------------------------------

dagens mat:

frukost: leverpastej på lingongrova, ett stort glas kaffe.
lunch: Chicken Tikka och jasminris... mums!
middag: 2avocados med keso! mmm... plus citronpeppar på och vatten till.

Idag blev det inte gymmet. Men har tränat hemma med Fredis hantlar...
och jäklar vad det tog.
nästa inköp får nog bli en pilatesboll och en yogamatta. för det behövs om jag vill få allsidig träning här hemma.

imorgon blir det BodyBalance ihop med Tina. Kul att hon börjar träna hon också! Så får man en träningskamrat också.

75kg here I come!!!

The levys broke today

Jag känner mig sjukt peppad inför att få träna imorn!

Behöver det verkligen.

satt och pratade med mamma i telefon, och det brast totalt. bara stört-grät och kunde inte hejda mig. jag vet varför, men jag förstod inte den kraftiga reaktionen...

jag har ju en tendens att trycka undan mina egentliga känslor och ersätta dem med ett logiskt resonemang som jag egentligen inte litar på men lurar mig själv att tro på för stunden.

kanske var den fördämningen som brast idag?

Kollade på "Fråga doktorn" på Svtplay idag... senaste avsnittet var det två kvinnor med som i vuxen ålder fått diagnosen ADHD... efter det så rämnade det...
jag undrar inte längre.. jag är bombsäker.
me jag hatar att det är så. vem fan vill inte vara normal?
det är iaf min största önskan.

Ett dussin pannor/Tävling

För första gången tänker jag delta i en blogg-tävling!

Bara för att jag tycker den här flaskan är så finurlig och ball. VILL HA!

Jag tävlar hos Suzan, jordens starkaste tjej som gett sig fan på att gå ner 12kg, och jäklaranamma med besked! Tjejen kör minst 30st träningspass i månaden!! Och har en grym blogg som verkligen inspirerar och peppar till träning och välmående. Tänk om man vore så disciplinerad själv? Och eftersom man själv är en "sucker" för kroppskonst, så är det inte konstigt att man favoriserar henne heller... =)

HÄR är tävlingen.

varför märks inte en minskning på 25kg?

Fredi sitter och spelar Oblivion på tv-spel (evig ungdom?), jag sitter här med datorn i knät och kollar runt lite, skriver mail, planerar nästa vecka, läser det som läsas bör och gäspar.
katten ligger bredvit ihopkrullad likt en kanelbulle och snarkar lika högt som Ivar 84år som somnat på rygg..
En söndag som är vad den bör vara... tyst, lugn och lat.

Imorgon blir det gymmet för fulla muggar! Jag har med all säkerhet gått upp i vikt under den här veckan och så vill vi inte ha det.

Schema för kommande vecka:

Måndag:
Skola - ledig dag, skriva hemuppsats, Byggteknik
Träning - Magnus Program, 1½h, + 1h kondition.
Övrigt - ?

Tisdag:
Skola - Cad-kurs påbörjas på förmiddagen. Sanitet på EM, men inte med då.
Träning - BodyBalance ihop med Tina på EM.
Övrigt - Första mötet ang. utredningen.

Onsdag:
Skola - Byggteknik EM
Träning - Ev. BodyPump på kvällen
Övrigt - ?

Torsdag:
Skola - Datakunskap med irländaren
Träning - BodyBalance på kvällen ihop med Tina.
Övrigt - Simma?

Fredag:
Skola - Byggteknik hela dagen
Träning - vilodag
Övrigt - Eventuellt fira svärmor och svåger i Stavsnäs.

Lördag:
Träning - BodyBalance på morgonen
Övrigt - Plugga

Söndag:
Latmask

----------------------------------------------------------------------------------------------

Fettet ska bort nu en gång för alla. Oavsett vad jag hittar på, eller hur ont det kommer göra på vägen. Men nu är jag less! Trots att jag minskat nästan 25kg, så har jag bara gått ner EN storlek i kläder!!! Japp, ni hörde rätt! Jag är ganska besviken över det, och undrar hur fan det kan komma sig. Det bara till en viss gräns man kan skylla på att man är stor i grunden och lång.
Visst 182cm och breda axlar är inte litet... Men vafan! 25kg borde väl märkas lite mer i kläderna?

tränings-abstinens!

har suttit både fredag och idag och spelat datorspel över lokalt nätverk med fredi.
har aldrig gjort det tidigare, så när han kom med förslaget var jag först tveksam. men det var riktigt kul!
inget jag vill göra varje helg kanske. men nån gång då och då.

i övrigt har träningen stått helt still den här veckan... har inte kännt mig riktigt kry, och kroppen (och huvudet) har verkligen behövt vila, det har märkts. Jag känner mig piggare och friskare idag. Så det blir eventuellt en runda till gymmet imorn eller på måndag.

Tisdag är iaf spikat, samt torsdag, och lördag... ska försöka få in en dag till nästa vecka. men det kan bli svårt med skolan och alla hemuppgifter. men jag är riktigt sugen nu och längtar efter trötta muskler, psykisk energi, harmonisk känsla och svettiga linnen...

bara man stiger in på gymmet och känner atmosfären brukar jag känna mig mycket piggare och gladare.

oh.. älskade träning.

facket, fackit, fakk it?

japp, nörd sa vi va?

har lan:at med fredi..

skitnördigt jag vet. men ack så roligt!

dagens outfit

hej alla fans.

idag är vi snygga i en handduk virad som en turban runt blött hår.

* handduken från linne-skåpet hos mamma när jag flyttade hemifrån.

* linne från h&m, kollektion asgammal.

* hårinpackning från L'Oreal, inhandlat på Coop Forum, Värmdö

* armband från biljettbåset på Arvikafestivalen Juli 2009.

* hörlurar stulna från Fredi för tre minuter sedan.

* i lurarna Batbox av Miss Kittin.

blaj

det är så mycket jag vill ha sagt... så mycket jag vill få ut. men jag hittar inte orden just nu.

fortfarande trött i både kropp och själ. men förhoppningsvis går det över snart.

träningen kommer utebliva den här veckan... kommer eventuellt ta passet på Lördag morgon... men just nu känner jag mig inte så kry i kroppen och behöver nog vila.

nä. nu blir det att värma på resterna av lammfärs-biffarna jag stekte igår. mums!

Insikter, fack och filmrecention

Under senare tid har jag börjat inse lite saker om mig själv, om vem jag är, var jag hör hemma i samhällsklasserna och i vilket fack jag egentligen borde sättas i... existentiella frågor som egentligen inte har någon betydelse, men som kan vara ganska bra att hålla koll på för att öka sin självinsikt.

Och bara under de senaste dagarna har jag insett att jag kan klassas i facket bland datornördarna.
Japp, ni hörde! Datornörd. Men jag är inte särskilt duktig på datorer så hur hänger det ihop?

1. Jag förstår "dator-slang".

(ex. pwnd, mmorpg, lol, roflmao, fu, brb,stfu...osv.)

2. Jag skrattar åt "datorskämt".

(ex. lol! du är fan compaq:en på lanet! så jävla pwnd!)

3. Majoriteten av mina vänner är dator-tokiga och har smeknamn från datorvärlden, eller så känner jag till deras dator-alias..

(SlagathOr, Saccan, Magorra, RC, Ado, Scabbed Angel, Utro.... osv)

Och för er som inte alls är insatta i någonting mer än Internet Explorer och Office-paketet så anses jag antagligen vara lite av en tönt.

Men vet ni! DET GÖR INGET!!

För jag är glad över att tillhöra det här nörd-facket utav många anledningar.

Och inte bara för att jag kan få hjälp med min dator trots att RC sitter 12mil ifrån... ändå så släpper jag allt på min dator och ser hur musen flipprar in i systemfiler och fixar det jag vill ha fixat, tills jag får ett mess på MSN som säger : "Varsågod. Fixat.."

Igår var jag extra glad för detta. För jag såg StarTrek-filmen!!!

Fredi satt och suckade över att animeringarna var dåligt gjorda och att det var lite töntiga utseenden på karaktärer och det var konstiga uttalanden osv osv...

Jag förklarade det hela såhär:

Men det är ju för att filmen inte är gjord för såna som dig som inte följt StarTrek serien på tv! Det är klart att det är lite halvsopiga rymd-scener! Det var det även i Tv-serien... Och Spock har så ful frisyr för att det har alla Vulcans.

Filmen är gjord för att göra Trekkies glada! Och jag är GLAD!

Fredis svar: Vad är en trekkie?

Jag: Meh! Åh... du fattar ju ingenting... Fans av serien StarTrek!! Den har ju hållit på hur länge somhelst! Och nu har de haft original-karaktärerna med och det är det som gör det hela så underbart!

Uhura var den första StarTrek -baben... (Den sista var Seven of Nine = mums!) Captain Kirk var awesome!! och det var han nu med. Spock var lika komplex som i serien, och jag gillar det! Även om jag har svårt för skådespelaren, för jag tänker bara på Heroes-serien när jag ser honom.

Och sen självklart underbarnet Chekov... så sööööt med sin dialekt.

Och filmen kändes så hemma-van och familiär och mysig för någon som nästan får nostalgiska känslor av bara ordet Star Trek.

Och ändå lyckades de få in nya element, utan att förstöra det man är van vid, de fick in lite interna Trekkie-skämt som bara någon som följt serien skulle förstå, men utan att göra handlingen oförståelig för en utomstående.

Kvällen slutade med att jag nu vill köpa boxarna med alla Star Trek avsnitt från första början på Ginza... och Fredrik var nöjd över att ha sett en spännande Science-Fiction rulle...

Tack Star Trek för att du gjort mitt nördiga liv lite lyckligare.

"Live long and prosper."

dö och glo

vad härligt att få sitta hemma i lugnan ro och slö-titta på Ghost Whisperer på tv.

idag känner jag mig helt slut. verkar som om jag kanske håller på och tar slut på reserverna. bara jag inte blir sjuk nu...

ledig imorn, och byggteknik på fredag.

har inte ork att skriva något särskilt idag..

ha en bra kväll!

vill inte vill inte vill inte!!!

jag har ingen lust alls idag att gå till skolan. känner en annalkande förkylning pågång, och har knappt sovit inatt.
känslan är farligt bekant med tonåren då allt som hade med tidiga mornar kändes som pest och pina.
idag känns det inte alls kul med projektarbetet.

men men. bara att slutföra och se glad ut. i morgon får jag iaf vara ledig. och det behövs. dags att sätta ordentlig fart på praktikletandet.

livlös

det blir tidig natt för oss ikväll... dags att gå och lägga sig efter den hittills ganska usla Spin-offen av NCIS... japp, det är sant. Nu finns det även NCIS Los Angeles... den du!

nä, jag håller mig till mina älsklingar Gibbs, Ziva, DiNozzo, Abby (love) och Ducky...

jag har väl berättat för er att jag inte har ett liv?

ja sa ju det.

jag klarade den jävla skiten!

förhoppningsvis blir det bättre betyg än godkänt också... skööönt att ha den avklarad. puh.

fan om JAG klarar det här... då klarar vem som helst vad som som helst.

Mathematic brilliance

imorn är det matte-tenta.

jag och Fredi har bankat igenom cosinussatsen och sinussatsen och arctangens och nåt om den räta linjens ekvation med k-värden och y=kx+m... äh, jag börjar bli knäpp nu tror jag...

men förhoppningsvis går det bra imorn... det är ju bara det att det är så jävla lite tid för så många frågor!!

och sen är det ju magister Hitler vi pratar om... så det gör ju inte dagen något roligare heller.

hoppas hoppas jag klarar den här tentan så jag slipper omtenta på DEN iaf...

Följetången 02

fortsättningen ni alla väntat på:

... min fråga är...

HUR många gånger under en livstid ska man lära sig Microsoft Office??
jag tror att jag idag påbörjade min FJÄRDE kurs inom Word och Excel...

tradigt... men bra att man iaf har EN enda kurs som man vet med sig att man kommer få toppbetyg på. synd bara att det är obligatorisk närvaro...

tur att irländske läraren har så rolig dialekt. Och tur att Stekaren förstår det. Så vi kan fnissa ihop.

ps. om ni undrar varför jag kallar "Stekaren" för just Stekaren, så är det för att han bor på Östermalm... och enligt vedertagna fördomar om de som bor på Östermalm så är han därmed en ordentlig stekare... dock ej på riktigt... men alltid kul att retas lite.

följetången 01

sitter på datakunskap med den irländske läraren...

"nu ska jag visa herrman gaer i word 2007"

rolig accent.
jag och Stekaren garvar läppen av oss stundtals...

fortsättning följer.

dance mädr fäkr!!

men hjälp vad roligt vi hade då.!

först en öl på Lill-plogen i Hemmesta. Sen ta sig in till Söder i stan, satt på Kingstown... mötte några amfetaminhöga idioter som satt väldigt öppet och pratade om vem som sålde tjack osv... en kille tar upp en liten dosa och snortar så vackert så framför oss.

vad rart. tänk om man var lika smart som de? vad fint livet hade varit då.

de vart utkastade och portade iaf, och vi åkte vidare till The Bridge... haha... gamla Hirchenkeller. För vi ville dansa.
och det gjorde vi. jävlar i mig.
sen att vi drog upp medelåldern på stället med ett antal år.. det sket vi i. för vi hade jättekul!

sen vart jag asfull... och raglade med bestämda steg mot kungen av fyllekäk på Vasagatan. Och där stod han med sitt gyllene M i högsta hugg och bjöd på ett ljuvligt gästabud.

Taxi hem... fumligt gosande. Alldeles för lite vatten. vaknade vid tolv. ville dö. gick och la mig i soffan. dog.

vaknade vid tre. har ätit sallad. och är grymt nöjd med gårdagen.

Blue cabinet

Sket jag verkligen i det blå skåpet? Eller hann jag till toa?

Je t'aime...

Miss Kittin... alltså...

jag blir nog lite pigg i bäret av hennes musik. Den är ju för jävla bra!

och sen är hon grym... som gått ner 25kilo på ett år. snart är jag lika grym som Caroline aka Miss Kittin...

festivalus

dagens planer:

--- åka heeeela en mil med bussen hem till Tina och Conny... fira Tina som fyllde år i Torsdags. Sen stanna där.

--- vänta på Fredi som ska snickra klart
--- öppna första cidern och börja säga fåniga saker och fnittra åt ingenting.

--- söder?

johan e feeet

usch, fi fan... matte-tenta nästa vecka.... VILL INTE!

kanske man ska hinna med en öl eller fyra någon dag också?
bli ju öl imorn förhoppningsvis.. på sööööders höjder.

har inge kul att berätta. men det gör inget. jag är glad ändå.

fredi avslutar denna mysiga dag med att sitta och spela PGA golf på sin PS3 med Johan... så söta ihop så...
och DÄR hade Johan sönder våran soffa... fakk him... tydligen en planka under som gått av...

TJOCKISS!!

b-day

Yeah 67grattis idag! och dagen är ju inte ens slut! jag är inte mobbad wihuuu!
tak fejsbok för att du så snällt annonserar ut födelsedagar så man kan låtsas som att man är lite poppis någon gång om året!! ^^

har precis ätit tacos med mami o papi, fredi, malin å johan.

fått en dockningsstation för iPod av Fredi, som samtidigt är väckarklocka... BEHÖVS! tass älskling!
en blomma som hette Secret Love av papi... en kahlua och mascara från mami, och hud o hårvårdsprodukter Oliv, från Malin, Johan och svärmor och svärfar.

Tack alla gulliga.

Narcissus my friend

Är det bara jag som brukar tjyv-kolla hur många grattis man fått på fejsboken?

haha, känner mig astöntig... men som föredetta mobbad känns det trevligt att ha fått 29 grattis innan klockan 12:00...

Alla älskar Kim

Jag har blivit religiös.

Eller näe... jag har startat en egen religion... lite sådär undercover såattsäga.

Religionens namn: Kim, salabim.
Huvudsaklig profet: Christ Kennegård
Ärke-biskop: Your's truly
Tillbedjande: Säg en tokig sak varje dag.
Hardcoretroende känns igen på: Svart hår, tuttar och en jävla massa humor, samt flytta till okända platser utan en egentlig plan på hur du ska gå vidare med någonting. =) Lev med charmig humor.¨
Hur går jag med i religionen?: Betala in den summan du tycker passar till mitt konto varje månad i 2 år, och sen får vi se om jag tycker du betalat tillräckligt eller ej.


Vill ni veta var profeten är?

gå HIT

Go with the flow

Fyller år imorn. Tänkte inte ha nåt firande. Men det kommer över folk ändå... vilka vet jag inte ännu, men jag ska sätta igång och baka nu för säkerhets skull.
För jag tänkte som så att det kanske kommer nån hungrig jävel, så för att slippa ha någon som äter upp altl jag har i kylen så ställer jag fram lite muffins, för att inte bli äten ur huset.

Så kunde jag ju sagt och jag bodde i ett hus, och inte i lägenhet. Även fast lägenheten ligger i en del av ett hus, så tror jag ändå att det är fysiskt omöjligt för EN person att äta upp ALL mat som finns i heeela huset. Ja menar... även om vi inte har många lägenheter i det här huset, så är det ändå ett gäng, och det finns ju barnfamiljer. Och dom har ALLTID fulla kylar och frysar. För annars svälter väl ungarna ihjäl.

Och nån är säkert gravid, det är det alltid. Och gravida äter ju murbruk om dom inte har en kaka i munnen konstant, det är ju något som alla vet. Alla som levt mer än två minuter vill säga. FÖr det är bland det första man lär sig. Speciellt de som får syskon i tidig ålder. Som de får vifta för att hålla morsan borta från husknuten... Treåringar kommer snart börja gå matlagningskurser för att slippa stora gapande hål i sina rum med våningssängar i.

Jag hade en våningssäng när jag var liten. Men inga syskon. Så det var ju ganska värdelöst. Och inte fick man bygga koja på nedre sängen heller...Nä, den var till för eventuella gäster.
Skitsnack... jag hade aldrig nån jävla gäst som sov där. Ibland en halvbror... Men han kunde lika gärna sovit på en soffa eller en trebent pall, för han var tonåring på den tiden. Och tonåringar sover ju överallt. HELA tiden.

Det vet alla lika mycket som vi vet att gravida äter murbruk.

Fan, jag kanske måste fylla kylskåpet också? Om nån verkar hungrig imorn. Om inte annat så lär ju Fredi bli det. Han måste ju faktiskt åka fram och tillbaka till Farsta.

Fakk it.

Tina fyller år

GRATTIS TINA PÅ FÖDELSEDAGEN!!!

här får du en GreenPeace-kille i miljöfarligt fodral!!

Arnold och jag.

fredi kommer hem snart. eller jag ska åka och hämta honom snart snarare. kul i snörusk och snålblåst... inte.
bakhjulsdriven framtung BWM, med ös i pedalerna och dubbfria vinterdäck... vill jag dö eller?

sen blir det pepparkaks-bak, sockerkaks-bak, och muffins med hallon i...
vet ju inte om det kommer förbi någon imorn. men lika bra att ha något att bjuda på i alla fall.
förhoppningsvis hinner jag med ett pass med bodybalance ikväll.. vill vill vill!

drömde i natt att jag fick 300kg godis i födelsedagspresent... och halften var bara såna dära underbart goda blåbärs-bumlingar...
ofy. i verkligehten låter det inte alls kul. men en eller två skulle vara gott!

fredi ska få hjälpa mig med att ta bilder ikväll, så jag kan visa hur man ser ut från att ha gått från 110 - 85kg... ingen vacker syn alla gånger, men mestadels är jag nöjd. synd bara att man har så lätt för att bygga muskler, för armarna ser mer och mer ut som karls-armar...

arnold och jag vet ni... vi är så jäääävla tajta!

-25kg!!!

alltså... allvarligt.. hörde ni vad jag sa eller?!

för jag kan inte fatta det själv.

85,7kg!!! Det betyder att sedan jag började väga mig varje månad har jag gått ner 21,8kg.

Men jag minns en tid strax innan vikt-jakten började... då vågen stod på 110kg... och då har jag ju sedan dess gått ner hela 24,3kg!! det är nästan 25kg!

det är helt sjukt. för jag tycker inte det syns.

Knäpp, poppis och smal!

kom precis hem från min date med Linnéa. Det var supertrevligt!! Nog för att jag kunde ana att hon var en vettig tjej, men det var definitivt en trevlig överraskning!

Alltså.. inte för att jag trodde hon skulle vara ful, dum å knäpp... men ändå! Älskar att lära känna nya människor och känna att det "klickar" någonstans.


Hon hade skön humor, och var lika öppen och bubblig som en själv... även om jag alltid gaggar onödigt mycket när jag blir lite nervös...


och det blev jag när hon sa att jag såg smal ut... visste inte vad jag skulle säga... tror jag höll på och förklarade bort det. fast jag egentligen ville säga samma sak tillbaka, men var rädd att det bara skulle låta som nån dum artighet typ; "du sa det, därför måste jag säga det jag med för att vara snäll."


känns falskt att härma komplimanger... försökte formulera i huvet hur jag skulle kunna säga samma sak, men det blev aldrig bra... "du ser inte alls så tjock ut som jag trodde!.." eller? näe... låter fel...kontentan är iaf att hon var ursnygg! =)

Förresten! Var med och skåla i champagne glada läsare!!

(ursäkta den usla skärpan, men kameran ville bara fokusera på själva speglingen på vågen istället för på siffrorna... och jag orkade inte hålla på att trixa)

om kärleken igen...

alltså angående mina visdomsord...

det handlar om att INTE tillåta svartsjukan i förhållandet. för det är ett säkert recept till att göra slut.
istället ska man unna varandra att få spana in folk eller dagdrömma om kändisar eller vad det nu kan vara... till och med en oskyldig flört på gymmet, latte-kön, eller tunnelbanan... whatever works!

för att när man väl kommer hem till sin älskade, så är man fylld av ny energi för kärleken. för hur mycket man än dagdrömmer om Alexander Skarsgård i Trueblood, eller spanar in den där skitsnygga killen på gymmet... så kommer man hem, och inser att man redan har det bästa.. det äkta. Det är ingen fantasi..

Jag och Fredi är väldigt öppna med att spana in folk... vi pratar om andra tjejers rumpor, andra killars axlar... han säger vad han tycker om flickorna, jag försöker förstå... Jag säger vad jag tycker om grabbarna, och han fnyser något om att han ändå är 100 gånger snyggare i alla fall..

Fredi har INGA problem med självsäkerhet inte... nästan så jag får akta mig med att ge komplimanger.. för han blir tre meter lång och två meter bred efter en passande komplimang, och sjuuuukt jobbig att ha å göra med...
Det Egot är inte att leka med... =)
men ganska charmigt ändå... "inte lätt att vara ödmjuk när man vet att man är bäst.."

nä nu ska jag på dejt med Linnéa. ska bli kul!!!

kramelikrus ät inte grus!

några ord om kärlek

men herregu vad folk verkar känsliga...

nån som blivit rabiat på sin nuvarande pojkvän, för att han hade kvar ett foto från 2001!!!! på mig och honom då vi dejtade...
och nu får den stackarn stå till svars för ett oskyldigt kort på två glada musikanter ifrån skaraborg, som kramas på en fest..

att tillägga är att bilden FAKTISKT är helt oskyldig... det är två PÅKLÄDDA, glada människor som kramas framför kameran på en fest.

åh vad jag blir arg på folk som inte låter sina respektive ha kvar sina minnen... som helst av allt vill radera allt bagage och tidigare upplevelser.
vafan...

Mitt visdomsord till alla i ett förhållande:

"Bara för att du bantar innebär det inte att du inte får kika på menyn, bara du kommer hem och äter!!"

schizofren men lycklig

Jag älskar känslan av att nyss ha tränat!

trött i musklerna... ömmande leder... trött i huvudet... hungrig i magen...

vafan säger jag? det här låter ju inte kul alls!...
glömde nog hjärnan i omklädningsrummet tror jag.

En body i balans.

fick med mig Tina idag på BodyBalance... och blir nästan irriterad... här har man lärt sig alla rörelser och tränar som fan... och Tina är med för ANDRA gången och har bättre balans än mig!!

där står jag och vinglar och hoppar och skruvar på fötterna och ramlar halvt på arslet och är påväg att smocka till någon... och då har jag tränat det här flitigt den senaste månaden! men nä då... det har man ingenting för! för där står Tina med ett ben upp i vädret som ingenting alldeles blickstilla och fnissar åt mitt hoppande... jahaja... tack för den... =)

Men det var som vanligt skönt att träna, och nu börjar jag komma i takt med andningen också och behöver inte längre fokusera på att göra rörelserna rätt... utan de kommer av sig själv. Skönt med för-koreograferade pass.

Kikade in lite i smyg på Body-Pump passet och suktade lite... Kanske blir på Torsdag innan BodyBalance? får se får se...

Hade lite träningsvärk i de små inre lårmusklerna, precis vid knät idag, och även i de nedre magmusklerna samt i de laterala (sneda) magmusklerna... det kändes skönt. Det märks att man inte låter kroppen lata till sig längre.

Imorgon kommer jag nog ha träningsvärk i magen, de övre magmusklerna för de fick jobba mest idag... men benen kommer nog kännas fint. Är ju bara statiska ben-övningar i BodyBalance så det blir inget "pumpande" av musklerna... Stretching samtidigt som man tränar... superskönt!

Klarade även en fullständig "hund-ställning" idag också... Stående hunden heter den Yoga-ställningen. Och det svåra är att nudda golvet med hälarna också. Men det klarade jag idag! Yey, ett snäpp smidigare!

Och även så klarade jag att nudda golvet med pannan när man står med benen brett isär, raka knän och böjer sig framåt. Svårt att förklara utan bild, men hittade ingen.

Konstigt egentligen... att man inte kom på tidigare hur härligt det var att träna?? Jag menar... hade jag fattat det hade jag ju inte blivit tjock från början... jäkla pucko att vara efterklok då.

projektering

nu är det en sån där oerhört strukturerad lektion igen med Projektarbetet.
sitter i en datasal och förstår inte riktigt vad jag ska göra...
och det är inte så att jag är dum... eller att jag inte bett om en uppgift.

bara det att våran konsult inte riktigt har ett snurrande hjul till sin hamster... om jag säger så...

jag lär mig inte mycket... men jag har jävligt kul ändå.

blev inget bajs-sm idag.... för de som är intresserade. ;)

herbrahej

med ett finger i röven

mina magmuskler tyckte om träningen idag... de gör sig redan påminda.
imorn kommer jag antagligen behöva gå på toa fjorton gånger i timmen...
magträning brukar ha den inverkan på mig... har ju lite problem med min mage ibland. så när jag tränar magmusklerna eller core-musklerna över huvudtaget ¨så kickar tarmarna igång ordentligt.
och dagen efter får jag veta att jag lever.

och när jag säger kickar igång, så är det inte på ett bra sätt... och det hjälper inte med att utesluta laktos, elelr äta mer knäckebröd, eller pumpakärnor eller äpplen. och det hjälpte inte att gå till läkaren heller. tro mig. jag har försökt.
två gånger. och det resulterade båda gångerna med en okänd dr.tant eller dr.gubbe stoppar ett finger upp i röven då det skulle letas efter polyneser eller vadfandetnuhette.

usch. känner mig skändad bara jag tänker på det...

men men. får se det som att jag är en erfarenhet rikare antar jag.

kanske kommer få sätta kork i arslet imorn på body balance? så man inte är med om en "olycka", och stackarn bakom en får sig en spray i ögat... oh hu... hur ska det egentligen gå i skolan imorn? det har jag ju inte ens tänkt på...

akut-öppet apotek där det säljs vuxenblöja?! ge mig adressen.

En fråga får ett svar.

JK, frågade mig angående min åsikt om kvinnor som slår män, om den var densamma som min åsikt om kvinnomisshandel.

Först och främst, välkommen jk.
Och som svar på din fråga: Det är aldrig okej med misshandel.
Den som tar till våld för att få något sagt eller som argument är svag oavsett om det är en man eller kvinna som utdelar slagen.
Jag tror på diplomati i dess yttersta form... lite Ghandi-tankar om att låta folk slå bäst de vill, men aldrig slå tillbaka...

Så tänker jag. Så tycker jag. Men jag lever definitivt inte efter det själv. Man är som de flesta andra... primitivt känslodjur.
I nyktert tillstånd (blir svårare att behärska sig som full) så tillämpar jag den "gyllene regeln" till fullo. Behandla andra som du själv vill bli behandlad... Är inte på något sätt troende kristen, men det är en jävligt bra regel.

men man reagerar självklart om man blir utsatt för hotfulla situationer eller om man blir arg. men jag ser aldrig en ursäkt till oprovocerat våld.
våld ska endast tillämpas som självförsvar och INTE som ett argument eller tillägg i debatten.

Kvinnor som misshandlar män är minst lika usla som de män som misshandlar kvinnor.
Men det finns en sak till att se till. SIZE MATTERS!

okej, jag är inte lilla tjejen direkt. Jag är en 182cm och 90kg... amazon. Så skulle jag gå på den där snubben som aldrig sett ett gym och aldrig vägt mer än 75kg på sina 170cm, så skulle jag med all sannolikhet kunna "ta" honom. Men bara för att jag är tjej, gör det inte det hela okej.
PROPORTIONALITETSPRINCIPEN!(genevekonventionen för övrigt)

Stort ska stort ha... Stor kille som går på liten tjej är en idiot. Stor tjej som går på liten kille... Same same. Liten tjej som ger stor kille en örfil, ska gärna få en örfil tillbaka... med samma styrka bakom. Liten kille som boxar stor flicka på näsan, ska boxas tillbaka, med samma styrka.

Jag vet inte om det här svarar på något egentligen... vet själv att jag reagerat på ren ilska och försökt puckla på folk till höger och vänster... men det gick över med puberteten.

Och det är väl vad det hela handlar om egentligen? Att de som tar till våld är inte mognare än en 14åring.

Träningen idag.

Tränade på fitness-programmet jag fick av Magnus för en månad sen... Det jobbiga var att han hade PT-timme med någon annan samtidigt och envisades med att följa efter mig i gymmet.
Så fort jag tog tag i en hantel och skulle börja med utfall, ja då stod han där och sa åt den där tjockissen som tränade med honom att göra likadant.

jag flinade lite och var artig, och svettades som en gris, och ville egentligen fuska som fan och bara springa gråtandes hem. men nej. Magnus var tvungen att påminna mig om att jag minsann skulle måla en tavla... den jäveln.

Tog mig bort till pilatesbollarna för att göra lite magövningar... nämen vem stod inte där om inte Magnus... HJÄLP! stalker?
"kolla nu på E hur hon gör, och så gör du samma sak... men du får nog ha en mindre boll, för du är lite mindre i kroppen."
Hade lust att skrika något om tjockisskämt, men lät bli och svettades som två grisar.

Imorgon kommer mina muskler göra sig påminda... och då är det BodyBalance som gäller... men det går att träna oavsett hur trött man är i musklerna.

HÄR har ni min bästaste Playlist. Och innan ni säger att jag har konstig smak, så vill jag bara kontra med att DET ÄR NI SOM SUGER... om ni inte gillar det... musik-nazist javisst.

dagens outfit

Inte visste jag att Sessan var en sån Fashionista!

Kommer hem efter träningen och hon har snott in sig i mitt hårband. Försöker få av henne det skrattar lite, och tar en bild. Nu kastar hon såna där mordiska blickar mot mig igen. Vad göra?

workout, workin'..

nämen vafan! här kan jag ju inte sitta och grina över icke existerande mjölk i kylskåpet och trånandet efter cancerogena ämnen i mina kära cigaretter?!!

jag ska nog ta en vända till gymmet istället. vet att jag kommer må hundra gånger bättre efter jag varit där ju....

att jag inte tänkte på det tidigare?

förresten... förra månaden så tränade jag 11 gånger... i snitt var tredje dag. tycker jag är duktigt jämfört med 0 gånger i september.

18:35 blir det en timme BodyPump.

att utmana ödet

ska vi se hur länge jag klarar mig utan kaffe och cigg idag? spännande...

alltså... allvarligt... det känns som att jag har ett spännband runt huvudet. jag dör nog snart.
--------------------------------------------------------------

Update: Det här går inte... jag trotsar monstervinden och går ut och tar en cigg... ska nog ställa tillbaka bordet också som blåst iväg... kanske säkra stolarna som fladdrar i vinden också.

kaffet går inte... inte än.har ingen mjölk hemma. och jag vill verkligen inte promenera en enda minut i det här vädret. det suger röv.

om det där undermedvetna oroandet.

drömde en dröm inatt...

sitter hos läkaren som satte upp mig för utredning av adhd. läser en broschyr om en "test"-medicin som visar om man har adhd eller ej... Den gör så att man ser allting i klarblått.. och en iris blir samtidigt lysande blå... detta vill säga endast om det visar sig att man har adhd... annars så händer det ingenting.

Det nästa som händer är att jag sitter på en av SL:s bussar... en av de där äldre ni vet, med hårda ryggstöd och "plastiga" hårda nackstöd... Läkaren sitte bakom mig, jag ser honom inte, men jag vet att han är där.

Jag sväljer ett piller. Vi pratar en stund, och vid hälften av alla meningar jag uttrycker så tänker jag att jag är jobbig och undrar varför jag sa så... och ja... så som det går till i verkligheten då jag inte kan styra riktigt hur, vad och när det fladdrar ut ord ur käften.

En stund senare så sträcker han fram ett foto på nån random kille med en stor hund och säger åt mig att titta på det. Och med mitt ena öga ser jag allting i blått.
Jag börjar asgarva och kollar omkring mig med "det blåa ögat" och tycker allt ser sjukt kul ut.

Det nästa som händer är att läkaren bakom mig börjar skratta och slänger fram en bunt papper i knät på mig... alltså, nu snackar vi inte vanligt konferens-kompendium á 30sidor... utan nu snackar vi tjockt som Dostojevskijs Brott och Staff... alltså FETT! (typ 800 sidor)

Och DÄR börjar jag gråta... för att på första sidan står det stort och tydligt : Grattis!! Du har ADHD... Alltså är du ett jävla mongo!


Tack för den drömvärlden.... tack för den...

som att vifta med en ostbåge i globen

ibland brukar jag vara svag. riktigt töntigt svag... och hamna på fejsbokens online-poker sida...
japp. där sitter jag och är faktiskt förvånande bra på det, och vinner ganska frekvent de där låtsaspengarna...
jag skiter i att skicka en massa fjantiga "drinkar" och "nallebjörnar" eller strippor till de som spelar vid samma pokerbord. jag är inte där för att skaffa vänner eller socialisera... jag vill bli lite hjärndöd av internetpoker bara utan att riskera mitt kapital.

men något jag stör mig som fan på är alla jävlar som skriver på chatten saker som: "I love you Emma", "Swedish girls are the most beautiful", "do you want my phonenumber?"...

MEN VADFAN VILL NI!?

den ena heter Choy och vill gifta sig med mig, och kommer från Malaysia och den tredje kommer från Nya Zeeland och säger att han älskar mig.... vad fan försöker de med?
jag hatar det verkligen och får verkligen tvinga mig själv att inte skriva spydigheter tillbaka. det blir oftast en mute-knapp och sen slipper man läsa resten...

men ändå?! varför?

nån som har ett svar på vad dessa personer eventuellt vill, eller tänker när de skriver så?

Cupcake-wednesday

Jag ska fixa iordning en spotify-playlist med mina go-bitar och lägga upp på bloggen för de intresserade.
Jag vet att jag har grym musiksmak, och ni som inte håller med är antagligen lobotomerade eller bara dumma i huvet.

Alltså... folk som allvarligt gillar Carola-vråla eller Blåmärket Spring-sten... Ni har problem... talangen fanns en gång i tiden, men idioterna förstod inte när det var nog. Och inte ni som lyssnar på skiten heller. Ni har antagligen hörselfel.

Ja, jag är musik-nazist av stora slag. Dock inte insnöad på bara en genre.. det skulle ju vara för tråkigt om man bara måste lyssna på rock eller elektronisk musik hela dagarna... vad mycket mästerverk man skulle missa då... oh hualigen... hemsk tanke.

Ska träffa på min första "blogg-dejt" på Onsdag... ska bli kul att se vad det är för person. Fast så värst orolig är jag nog inte. Mest för att jag ska skrämma bort henne med mitt oavbrutna gaggande som alltid inträffar när jag blir lite nervös eller osäker.

jaja, skriver kanske igen. men nu ska det kissas.