Vem är Sockissen?

Är: 182cm lång, med storlek 42 i skor.
Har vägt 122kg som mest.

I Mars 2008 bestämmer jag mig för att gå ner i vikt.

I Juni 2010, har jag gått ner nästan 50kg.


I Juni 2013 har jag gått upp 20kg igen.

I Juni 2014 ska jag vara i form igen.
Visar inlägg med etikett energi. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett energi. Visa alla inlägg

2010-10-17

Ny positiv energi!

Efter en helg av rekreation och eftertanke så känner jag mig peppad inför kommande vecka och fullspäckade schema!

Det har blivit alldeles för dåligt med gymmande för min del den senaste tiden, och det tänkte jag klämma in åtminståne två gånger den här veckan. Eventuellt tre om energin tillåter. En massa härliga dejter med goda vänner och bekanta är också inplanerade nästa vecka.

Ska försöka få tag i ett par billiga läsglasögon i veckan också som passar mig så jag slipper skämmas på praktiken och senare i plugget.

Det är inte något problem att hitta brillor med +1.00 i styrka som är billiga. Men det är svårt att hitta ett par som tilltalar mig och passar min ansiktsform.


Dagens pepp-låt: Breakfast at Tiffany's - Deep Blue Something

2010-09-13

praktik, grekland, tillbaka?

jag har ätit mig fet på souvlaki, gyros, tzatziki och lammkött...

åååå vad gott!. och solat har jag gjort. bränt ena tutten och ena skinkan sista dagen. men lätt värt det!

lägger upp lite bilder såfort jag kommit hem.

förresten så är jag på första dagen på praktiken nu. går seeeegt att komma in i allt... men men..

att sitta med energideklarationer är nog inte allt för tråkigt ändå. hoppas jag.

2010-01-14

En dag på runk-kontoret

Hostan ger inte med sig riktigt, och snuvan är nog bara för att det är rått och kallt.
Sitter med halsduk i "runk-kontoret"* och skriver in ytterligare statistik och rättar tidigare felmätningar av el- och fjärrvärme-förbrukningar. Bafucinen är min bästa vän idag som bedövar både tunga och hals. Och de har fått bytas chokladpulver i cappuccinomaskinen säkert tre gånger sedan jag kom hit i måndags, för det är det enda jag dricker.
Det här kaffet ger bara "rännis" så det försöker jag undvika om man inte har ett möte inbokat.

Jag älskar min praktik, och har redan börjat prata om extraanställning på Förvaltningen, samt att jag ska på utbildning i "Landlord" i Eskilstuna såfort Chef L har bokat in mig.
Ingen på företaget har utbildning i det, så då blir de tvugna att ta in mig som konsult. Och då snackar man verkligen DINEROS!!! yey!

Skall strax skriva in nya perimetrar i systemet efter vissa mätarbyten och nyproduktioner. och för den som inte pluggat något om drift och fastighetsförvaltning, eller som inte vet något om det så låter det säkert skittråkigt.
Men jag har så jävla roligt! Inte bara för att jobbet i sig är kul och lärorikt och varierande, utan även för att arbetsplatsen är så jävla härlig.

Högt i tak och folk som bjuder på sig själva. De flesta iaf.
Inte surkärringen** och runk-gubben***.


* Runk-kontoret har jag döpt så för att kontoret luktade runk när jag öppnade dörren första gången. Sen insåg jag att de har förvarat nykremerade lik i ett otätt skåp här innan jordsättning och det är därför det luktat illa.

** Surkärringen är en sur kärring i rosa kläder.

*** Runk-gubben är en sur finne som precis bytt tjänst från förvaltning till vaktmästeri efter omorganisering och varsel. Det var han som hade kontoret innan.

2009-11-18

när energin tog slut.


igår var en bra dag på många sätt.

* påbörjade en ny kurs i arkitekt/ritnings-programmet CAD. jävligt krångligt. men kul!
* första mötet på utredningen. psykologen var trevlig. jobbigt snygg. haha. gick bra.
* tränade med Tina. jäääävligt nice att få träna igen.
* Fredi kom hem för kvällen och natten.
* somnade tidigt

----------------------------------------------------

även om Tina är van vid hur snurrig jag kan vara så tyckte nog även hon att jag var lite extra snurrig igår innan träningen.
All energi i huvudet tog HELT SLUT efter 2 ½ timme hos den där psykologen.
En timme på BodyBalance. Hade svårt att fokusera, det märktes också att man inte tränat på en vecka. Men det var sjukt skönt!
Men höll på att somna under avslappningen.
Skjutsade hem Tina och åkte hem till Fredi som sov hemma i natt.
Duschade hemma och klädde på mig myskläder, satte på vattenkokaren för att dricka en kopp thé med Fredi innan läggdags.... går in i sovrummet och gosar lite med Sessan.. hör hur Fredi ropar att théet är klart... och nästa sak jag minns är att Fredi väcker mig och säger att det är dags att gå och lägga sig.

Borstade tänderna och gick och la mig... hör och häpna! KLOCKAN HALV TIO!! Och då hade jag redan sovit i en timme.

Vaknade imorse (06:00) superpigg och var sugen på mitt thé. Men jag sparar det tills ikväll när jag kommer hem från plugget. Lång dag idag, och jag är fortfarande lite disträ i huvudet. Har mycket att tänka på. Men det är lungt. Är bara ett möte nu på förmiddagen inför praktik-perioden som börjar i Januari. Och sen Byggteknik på eftermiddagen.
--------------------------------------------------------------

Gårdagens mat och träning:

Frukost: 2lingongrova med leverpastej + 1glas mjölk
Lunch: Keso och en avocado + vatten
Middag: Blodpudding med lingosylt och fyra bacon-skivor. nam nam.

Träning: 1 timme BodyBalance. Med uppvärmning i 20minuter på diverse maskiner med låga vikter.