ett delmål avklarat!

igår lyckades jag för första gången sedan mina knäoperationer (sista gjordes i december 2005), att springa i 15minuter i sträck!! yey!

men det var svårt att hålla takten då jag klappade mig själv på axeln hela tiden och sa: duktig kicka. =)

idag har jag ont i rumpan. sköna sköna träningsvärk!!

så idag unnar jag mig mysfika på delselius konditori i gustavsberg...

clubsandwich, cola på glasflaska och en soyalatte... =)