Pepp

Har fixat träningsdagbok också. på www.madeinlumpen.se
grymt bra och jävligt gratis. sånt gillar vi.

peppet kommer över att jag är trött på dåligt självförtroende... ett självförtroende som inte passar min personlighet.
jag vet att jag är snygg, men nu är det bara att se till så att andra ser det också. =)

Gårdagens träning:

Situps 10x 3
Dips 10x3
Backup 10x3
Tåsträck 10x3
utfall 10x3
knäböj 10x3
upphopp 10x3
armböj 10x3

Joggade i 30min. Långsam takt.