Fredrik är hemma och hostan har börjat bli snällare.
Praktik imorgon och förhoppningsvis inga fler sönderfrusna värmebatterier att åtgärda. Förhoppningsvis kan jag och R. gå igenom vilka mätare som går till vad.
Jag ser verkligen fram emot en ny vecka på praktiken. Jag bävar inför v.14 då jag börjar plugga igen och inte ska praktisera mer. =( vill inte.
2010-02-28
Shopaholic?
Glömde berätta att jag förlängt mitt abonnemang med 3, så jag ska få den här telefonen också om två veckor. yey!
Presenter till mig själv
Ett litet smakprov på vad jag har att vänta från H&M de närmaste veckorna..
Jag kan knappt bärga mig!!
FRAMSTEG SOM HETER DUGA!
Jag tänkte jag skulle mäta mig idag. Och var inte så positivt inställd till vad resultatet skulle visa. Känns som jag blivit större och vågen visar att jag är tyngre.
men det visade sig vara falska tankar. Tydligen har jag nu börjat omvandla fettet till muskler, så jag ska sluta titta på vågen nu. Kilo-hetsen ät borta, för den är numera missvisande.
Jag kommer säkert gå ner lite till, men om jag vill vara såhär stark och smidig så kommer jag kanske aldrig väga 75kg. Utan får vara nöjd med 85kg.
Inte mig emot, så länge jag känner mig snygg och stark.
Glöm inte att jag är en ganska stor tjej i grunden också. Det är inte för inte som man då och då blir kallad för Amazon.
Längd: 182cm
Skostorlek: 42
Pjäxstorlek: 27,5 = strl 43!
Dagens mätning:
Midja: 81cm (-4cm!!)
Ass: 99cm (-4cm!!)
Lår: 62cm (-1,5cm!!)
Senaste mätning:
Midja: 85cm
Ass: 103cm
Lår: 63,5cm
Från 110kg:
Midja: -44cm!!! (125cm)
Ass: -30cm!!! (129cm)
Lår: -26cm!!! (88cm)
Inte konstigt ändå att det har minskat. Alla nya kläder jag har är ju i storlek medium, eller 40/42. Inte illa pinkat från att ha haft kläder i strl 46 som varit för små, eller börjat snegla mot XXL.
Fan, jag är nog riktigt snygg trots att huden inte riktigt vill dra sig tillbaka.
men det visade sig vara falska tankar. Tydligen har jag nu börjat omvandla fettet till muskler, så jag ska sluta titta på vågen nu. Kilo-hetsen ät borta, för den är numera missvisande.
Jag kommer säkert gå ner lite till, men om jag vill vara såhär stark och smidig så kommer jag kanske aldrig väga 75kg. Utan får vara nöjd med 85kg.
Inte mig emot, så länge jag känner mig snygg och stark.
Glöm inte att jag är en ganska stor tjej i grunden också. Det är inte för inte som man då och då blir kallad för Amazon.
Längd: 182cm
Skostorlek: 42
Pjäxstorlek: 27,5 = strl 43!
Dagens mätning:
Midja: 81cm (-4cm!!)
Ass: 99cm (-4cm!!)
Lår: 62cm (-1,5cm!!)
Senaste mätning:
Midja: 85cm
Ass: 103cm
Lår: 63,5cm
Från 110kg:
Midja: -44cm!!! (125cm)
Ass: -30cm!!! (129cm)
Lår: -26cm!!! (88cm)
Inte konstigt ändå att det har minskat. Alla nya kläder jag har är ju i storlek medium, eller 40/42. Inte illa pinkat från att ha haft kläder i strl 46 som varit för små, eller börjat snegla mot XXL.
Fan, jag är nog riktigt snygg trots att huden inte riktigt vill dra sig tillbaka.
Men herregud.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6676832.ab
Det här är jävligt intressant.
Hur förklarar man att jag som är relativ storrökare har 125 i IQ?
Men de kanske glömde bort det där med karaktär, disciplin, beroendeperonlighet, eller att alla har olika förutsättningar oavsett vilken intelligenskvot man har?
Någon som har 100 i IQ (medelvärde) kan verka smartare och göra smartare val i livet än någon som har 148 i IQ (Madonnas värde). Just för att förutsättningarna och livserfarenheten är annorlunda. Eller att man har lättare för att förstå konsekvenser, eller bara lättare för att lära.
Men att rökning skulle innebära att man är dum i huvudet tror jag inte ett skit på.
Att jag röker är ett medvetet val. Och jag är också fullt medveten om alla risker och följdsjukdomar man kan få utav rökning. Men jag gör det ändå.
Håll eran falska moral för er själva aftonbladet så tar jag och blåser rök i nyllet på er nästa gång.
Det här är jävligt intressant.
Hur förklarar man att jag som är relativ storrökare har 125 i IQ?
Men de kanske glömde bort det där med karaktär, disciplin, beroendeperonlighet, eller att alla har olika förutsättningar oavsett vilken intelligenskvot man har?
Någon som har 100 i IQ (medelvärde) kan verka smartare och göra smartare val i livet än någon som har 148 i IQ (Madonnas värde). Just för att förutsättningarna och livserfarenheten är annorlunda. Eller att man har lättare för att förstå konsekvenser, eller bara lättare för att lära.
Men att rökning skulle innebära att man är dum i huvudet tror jag inte ett skit på.
Att jag röker är ett medvetet val. Och jag är också fullt medveten om alla risker och följdsjukdomar man kan få utav rökning. Men jag gör det ändå.
Håll eran falska moral för er själva aftonbladet så tar jag och blåser rök i nyllet på er nästa gång.
2010-02-27
paranoia
nu har jag legat här i soffan med fördragna gardiner i vardagsrummet och trott att jag haft nån galning som försökt titta in i säkert tre timmar.
men det var bara snö som hasat av mitt fönsterbläck...
jag hatar att bo på bottenvåningen.
men det var bara snö som hasat av mitt fönsterbläck...
jag hatar att bo på bottenvåningen.
det positiva
en jävligt bra sak med att vara såhär sjuk är att jag inte känner någon aptit eller smak.
tänkte jag skulle tröstäta lite för att jag tyckte så in i helvetes synd om mig själv när jag sitter här alldeles ensam och övergiven i en tråkig lägenhet mitt ute i ingenstans (nästan) och kollar på fula youtube klipp och missbrukar alla facebook-spel jag kan komma åt.
dukar fram ett paket ostekta köttbullar, gör i ordning jordens största (nästan) glas med oboy. och tar fram en burk apetina tärnad salladsost. mmmm... bara mölja i mig. och sen avsluta med en rykande färsk billys pizza.
Tog en klunk av oboyen och två köttbullar. Sen kunde jag inte andas, och så kände jag ingen smak iaf. Och jag blev lite lätt illamående av febern som nu kom tillbaka.
Så jag tänker borsta tänderna och gå och lägga mig istället.
Kanske blir smal tillslut iaf.?
tänkte jag skulle tröstäta lite för att jag tyckte så in i helvetes synd om mig själv när jag sitter här alldeles ensam och övergiven i en tråkig lägenhet mitt ute i ingenstans (nästan) och kollar på fula youtube klipp och missbrukar alla facebook-spel jag kan komma åt.
dukar fram ett paket ostekta köttbullar, gör i ordning jordens största (nästan) glas med oboy. och tar fram en burk apetina tärnad salladsost. mmmm... bara mölja i mig. och sen avsluta med en rykande färsk billys pizza.
Tog en klunk av oboyen och två köttbullar. Sen kunde jag inte andas, och så kände jag ingen smak iaf. Och jag blev lite lätt illamående av febern som nu kom tillbaka.
Så jag tänker borsta tänderna och gå och lägga mig istället.
Kanske blir smal tillslut iaf.?
en önskan om mer knark tack.
Jag vaknade. Kunde inte andas.
Snöt mig, hostade i ett år. Tog hostmedicin, och nässpray.
Började svettas som en galning. Jag hade 17grader hemma. Hmm, tog en alvedon.
Lade mig i soffan. Äta? Ja tack. Orka laga mat? nej.
Vad blev det då? Köttfärssås utan pasta och med fetaost nedblandat.
Och saft i mängder!
Efter maten kunde jag inte andas. Snöt mig, fick en hostattack till. Fick upp nåt mindre roligt från lungorna. Tog hostmedicin och nässpray.
Och nu svettas jag igen. Nu har jag 19grader hemma.... Måste jag ta en alvedon till nu?
är trött på att vara sjuk nu. vill bara bli frisk och börja träna igen.
men så jävla bra ska vi inte ha det inte. nej.
nu har benet klibbat fast mot skinnsoffan också. så nu går jag till medicinskåpet och letar efter något som tar bort all uppfattning om hur sjuk jag är. eller en alvedon.
Snöt mig, hostade i ett år. Tog hostmedicin, och nässpray.
Började svettas som en galning. Jag hade 17grader hemma. Hmm, tog en alvedon.
Lade mig i soffan. Äta? Ja tack. Orka laga mat? nej.
Vad blev det då? Köttfärssås utan pasta och med fetaost nedblandat.
Och saft i mängder!
Efter maten kunde jag inte andas. Snöt mig, fick en hostattack till. Fick upp nåt mindre roligt från lungorna. Tog hostmedicin och nässpray.
Och nu svettas jag igen. Nu har jag 19grader hemma.... Måste jag ta en alvedon till nu?
är trött på att vara sjuk nu. vill bara bli frisk och börja träna igen.
men så jävla bra ska vi inte ha det inte. nej.
nu har benet klibbat fast mot skinnsoffan också. så nu går jag till medicinskåpet och letar efter något som tar bort all uppfattning om hur sjuk jag är. eller en alvedon.
2010-02-26
slut som artist
ja idag är jag slut som artist.
hostan är värre än någonsin, och jag har lock för öronen, och nu gör det ont i bihålorna och lungorna.
jag kanske inte skulle ha skottat snö som en galning på taken i två dagar på praktiken.
skulle kanske tagit det lite lugnt.
men försökte iaf kurera mig lite med en trekvart i bastun med gubbarna på praktiken.
skönt med fuktig värme för min hosta.
helgen blir tyst och lugn för min del. fredi är i mjölby av alla gudsförgätna ställen.
pössegöll på er!
hostan är värre än någonsin, och jag har lock för öronen, och nu gör det ont i bihålorna och lungorna.
jag kanske inte skulle ha skottat snö som en galning på taken i två dagar på praktiken.
skulle kanske tagit det lite lugnt.
men försökte iaf kurera mig lite med en trekvart i bastun med gubbarna på praktiken.
skönt med fuktig värme för min hosta.
helgen blir tyst och lugn för min del. fredi är i mjölby av alla gudsförgätna ställen.
pössegöll på er!
2010-02-25
2010-02-24
Religiös blev jag nog, och börjar direkt tänka på tantsnusk
Febern är BORTA!!
Gone with the wind som den gamla klassiska tantsnusk-rullen heter. Tantsnusk alltså. För sexuellt hämmade kvinnor som inte ens vågar göra doggystyle för att "det verkar så snuskigt".
Istället läser man böcker där en annan sexuellt hämmad medelålders kvinna berättar med bildligt talande metaforer om hur underbart bra killen är på att slicka mutta. Men det uttrycks underligt med något i stil med att han för sin silkeslena och varma tunga mot hennes allra heligaste, och hon känner hur hon dras med till edens lustgård när välbehaget infinner sig.
Och läsaren ska samtidigt drömma sig bort till denna stund samtidigt som det kommer känslor och minnesbilder från karlsloken där hemma som minsann aldrig förstår att han ska kunna slicka som de i böckerna, och så blir hon bitter och inåtvänd och lagar äcklig mat till middag och är grinig hela dagen utan att mannen förstår varför.
Jävla tjejer alltså.
Och varför tar man inte bara och söker på nätet efter nån härlig sexnovell där det faktiskt står att han lapar mutta/slickar fitta?? Inte "smeker det heliga med sina fylliga läppar"....
fuck it. skare va så skare va! TYCKER JAG!
nog och mutt-lapande och över till mig. för jag är så jävla awesome och intressant!
Nä mitt tantsnusk är nog True Blood böckerna av Charlaine Harris.
Allt blir mycket hetare på engelska. Och med lite vampyrer och blod inblandat så är det så fint så.
Och så blir jag bitter på Fredrik, efter jag läst, för att han inte kan hela sina skador och flyga lite... Och han fattar inte varför.
Antar att han bara är ett pucko....
Gone with the wind som den gamla klassiska tantsnusk-rullen heter. Tantsnusk alltså. För sexuellt hämmade kvinnor som inte ens vågar göra doggystyle för att "det verkar så snuskigt".
Istället läser man böcker där en annan sexuellt hämmad medelålders kvinna berättar med bildligt talande metaforer om hur underbart bra killen är på att slicka mutta. Men det uttrycks underligt med något i stil med att han för sin silkeslena och varma tunga mot hennes allra heligaste, och hon känner hur hon dras med till edens lustgård när välbehaget infinner sig.
Och läsaren ska samtidigt drömma sig bort till denna stund samtidigt som det kommer känslor och minnesbilder från karlsloken där hemma som minsann aldrig förstår att han ska kunna slicka som de i böckerna, och så blir hon bitter och inåtvänd och lagar äcklig mat till middag och är grinig hela dagen utan att mannen förstår varför.
Jävla tjejer alltså.
Och varför tar man inte bara och söker på nätet efter nån härlig sexnovell där det faktiskt står att han lapar mutta/slickar fitta?? Inte "smeker det heliga med sina fylliga läppar"....
fuck it. skare va så skare va! TYCKER JAG!
nog och mutt-lapande och över till mig. för jag är så jävla awesome och intressant!
Nä mitt tantsnusk är nog True Blood böckerna av Charlaine Harris.
Allt blir mycket hetare på engelska. Och med lite vampyrer och blod inblandat så är det så fint så.
Och så blir jag bitter på Fredrik, efter jag läst, för att han inte kan hela sina skador och flyga lite... Och han fattar inte varför.
Antar att han bara är ett pucko....
2010-02-23
2010-02-22
Just idag är jag stark...
jag känner mig stark, ser stark ut och ÄR stark.
kroppen känns finfin... om jag bortser från att morgonen inleddes med febern från helvetet.
Katterna nyser och har blivit förkylda de med. Fredi ska påbörja sin första arbetsvecka efter semestern även han med feber...
ja... det kunde ju varit bättre. Men jag ska inte klaga.
Det här är ganska lindrigt ändå. Är glad att jag inte känner en tendens ens till att överanstränga mig. Och mycket av det beror nog på att jag trivs så bra på praktiken och det känns som att saker och ting börjar ordna upp sig för mig på det personliga planet.
Jag är glad att jag har Fredi vid min sida som finns där stabil och lugn när saker och ting känns tunga för mig. Mitt hjärtskutt...
kroppen känns finfin... om jag bortser från att morgonen inleddes med febern från helvetet.
Katterna nyser och har blivit förkylda de med. Fredi ska påbörja sin första arbetsvecka efter semestern även han med feber...
ja... det kunde ju varit bättre. Men jag ska inte klaga.
Det här är ganska lindrigt ändå. Är glad att jag inte känner en tendens ens till att överanstränga mig. Och mycket av det beror nog på att jag trivs så bra på praktiken och det känns som att saker och ting börjar ordna upp sig för mig på det personliga planet.
Jag är glad att jag har Fredi vid min sida som finns där stabil och lugn när saker och ting känns tunga för mig. Mitt hjärtskutt...
2010-02-21
snabba puckar
jag väger ett kilo mindre än i fredags, har varit i skokloster lite längre än beräknat och firat min brorsson. fick stanna längre för att det inte gick att köra bil i snöovädret. har snö upp till fönsterkarmen hemma, en katt som svettas en som fryser. och en retsam hosta som inte vill ge med sig.
nu väntar jag bara på att förkylningen ska bryta ut helt så jag kan vara sjuk i två dagar och sen gå vidare med mitt liv.
god natt. upp tidigt imorn.
nu väntar jag bara på att förkylningen ska bryta ut helt så jag kan vara sjuk i två dagar och sen gå vidare med mitt liv.
god natt. upp tidigt imorn.
2010-02-19
Träningsvärk och viktuppgång
SKÖNT!!! Jag har träningsvärk i de små musklerna runt magen. De allra längst ner mot bäckenet och de på sidan... (vridmusklerna). Samt att axlarna och tricepsen är lite möra. Men inte så farligt ändå.
Känner även av på baksidan av låren, men det är inte alls så farligt som jag trodde att det skulle vara.
Känns så skönt att ha kommit i fas med träningen nu. Fått bättre flås, bättre puls i konditionsträningen, och att styrkan börjar infinna sig igen.
Känner dock att jag vill bli starkare i armarna och axlarna. Armhävningar är något som är svårt för mig, och säkert för många andra tjejer också. Men jag önskar det inte var SÅ svårt som det är.
När man gjorde minst 20armhävningar varje morgon och kväll i lumpen så blev jag riktigt stark tillslut och orkade med nästan 30st i rad. Nog för att jag vägde 67kg när jag ryckte in, men ändå!
Ställde mig på vågen imorse och fick en smärre chock! Jag har gått upp i vikt!!! Jag förstår inte!?
Jag har ju verkligen kämpat hur hårt som helst och försökt äta rätt och verkligen inte lata mig med träningen och vardagsmotionen!
Antar att det svänger lite upp och ner då och då och att det är det genomsnittliga resultatet som räknas i slutändan, men det är inte kul att se en viktökning på nästan 5kilo på en månad!
Antar att fjällenresans öl gjorde sitt. Men nu är det nya friska tag som gäller, och jag ska fan gå ner mina sista kilon det här året. Skulle vara skönt att inte längre träna för att gå ner i vikt utan för att bibehålla en vikt.
Nu blir det kontorsjobb för hela slanten.
Känner även av på baksidan av låren, men det är inte alls så farligt som jag trodde att det skulle vara.
Känns så skönt att ha kommit i fas med träningen nu. Fått bättre flås, bättre puls i konditionsträningen, och att styrkan börjar infinna sig igen.
Känner dock att jag vill bli starkare i armarna och axlarna. Armhävningar är något som är svårt för mig, och säkert för många andra tjejer också. Men jag önskar det inte var SÅ svårt som det är.
När man gjorde minst 20armhävningar varje morgon och kväll i lumpen så blev jag riktigt stark tillslut och orkade med nästan 30st i rad. Nog för att jag vägde 67kg när jag ryckte in, men ändå!
Ställde mig på vågen imorse och fick en smärre chock! Jag har gått upp i vikt!!! Jag förstår inte!?
Jag har ju verkligen kämpat hur hårt som helst och försökt äta rätt och verkligen inte lata mig med träningen och vardagsmotionen!
Antar att det svänger lite upp och ner då och då och att det är det genomsnittliga resultatet som räknas i slutändan, men det är inte kul att se en viktökning på nästan 5kilo på en månad!
Antar att fjällenresans öl gjorde sitt. Men nu är det nya friska tag som gäller, och jag ska fan gå ner mina sista kilon det här året. Skulle vara skönt att inte längre träna för att gå ner i vikt utan för att bibehålla en vikt.
Nu blir det kontorsjobb för hela slanten.
2010-02-18
Balanserat och jammat
BodyJam var superkul! Svårt för mig som har taktkänsla som ett grässtrå, men men. Kul ändå!
Lite jobbigt som det ska vara med konditionsträning, men ändå roligt. Det blir nog bra nästa gång.
Direkt efter BodyJam var det bara att fylla på flaskan med vatten och gå in i nästa sal för att köra en timme BodyBalance.
På avslappningen höll jag på att somna... och det var jätteskönt. Nu kommer jag sova gott förhoppningsvis.
Jag känner mig smidig och stark idag igen. Men imorn gissar jag på att jag kommer känna mig ganska så ynklig med träningsvärken jag har att vänta antar jag.
Puss och kram, hare så bra. och godnatt och allt sånt där tjafs.
Lite jobbigt som det ska vara med konditionsträning, men ändå roligt. Det blir nog bra nästa gång.
Direkt efter BodyJam var det bara att fylla på flaskan med vatten och gå in i nästa sal för att köra en timme BodyBalance.
På avslappningen höll jag på att somna... och det var jätteskönt. Nu kommer jag sova gott förhoppningsvis.
Jag känner mig smidig och stark idag igen. Men imorn gissar jag på att jag kommer känna mig ganska så ynklig med träningsvärken jag har att vänta antar jag.
Puss och kram, hare så bra. och godnatt och allt sånt där tjafs.
Killer-instinct
träningsvärken i magen och bröstmusklerna gör sig rejält påmind idag.
betomedel mot detta??
ÄNNU MERA TRÄNING SÅKLART!
så 18:35 börjar ett pass med Body Jam (dans), och direkt efter den timmen blir det en timmes BodyBalance. Som en skön avslutning liksom.
Så nu blir det till att ladda med lite kolhydrater så jag orkar med träningen ikväll utan några pinsamma svimmningar eller kollapser.
Vill inte återuppleva skammen jag kände efter första Box-passet då jag mådde illa och var tvungen att sänka blodtrycket med lite sittande ställning i en kvart mitt i passet.
jag har ju en tendens att ta i för fulla muggar när jag tränar. Och ibland tar jag i lite för mycket.
och jag märker inte när jag gått över gränsen heller. det kommer väl antagligen med tiden, men just nu så märker jag bara när det tar tvärstopp och då är det redan försent.
jag återkommer ikväll om hur det gick! önska mig lycka till nu!
betomedel mot detta??
ÄNNU MERA TRÄNING SÅKLART!
så 18:35 börjar ett pass med Body Jam (dans), och direkt efter den timmen blir det en timmes BodyBalance. Som en skön avslutning liksom.
Så nu blir det till att ladda med lite kolhydrater så jag orkar med träningen ikväll utan några pinsamma svimmningar eller kollapser.
Vill inte återuppleva skammen jag kände efter första Box-passet då jag mådde illa och var tvungen att sänka blodtrycket med lite sittande ställning i en kvart mitt i passet.
jag har ju en tendens att ta i för fulla muggar när jag tränar. Och ibland tar jag i lite för mycket.
och jag märker inte när jag gått över gränsen heller. det kommer väl antagligen med tiden, men just nu så märker jag bara när det tar tvärstopp och då är det redan försent.
jag återkommer ikväll om hur det gick! önska mig lycka till nu!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)